DIETA ODCHUDZAJĄCA

Nadwaga i otyłość to plaga dzisiejszych czasów. Wraz z podwyższonym poziomem glukozy, nadciśnieniem tętniczym i nieprawidłowymi badaniami cholesterolu stanowi tzw. zespół metaboliczny zwiększający  ryzyko rozwoju miażdżycy i cukrzycy typu 2. Zbyt wysoka masa ciała pogarsza również samopoczucia, utrudnia poruszanie się czy przyśpiesza występowanie zadyszki podczas wysiłku.

Należy z nią walczyć, ale jak to zrobić aby uniknąć efektu jo-jo?

Zapraszam do współpracy, pomogę zmienić dotychczasowe złe nawyki żywieniowe, opracować skuteczną dietę odchudzająca bez efektu jo-jo, poprawić samopoczucie, wyniki badań i wspomóc leczenie występujących u nas schorzeń!